回到老家,还是亲切熟悉的地方,山山水水一草一木。人家说靠山吃山,靠水吃水,这话不假。我家在山上,烧的是林中的干柴,吃的是林中的野味,土里的蔬菜,田里的黄鳝泥鳅……还有山上的桑泡,水里的田螺,回老家的时候正巧遇上家里插秧,山顶上,温度比坝上低好几度,农作物几乎晚一个月才开始做,插秧的时候家人逮了很多黄鳝,我呢就去摘桑泡,田里有人,我也不害怕掉下去,干完农活以后叫上帮忙的几个阿姨伯伯,开干!可不要小看
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眼下正是吃黄鳝的好季节,可以预防夏季食物不消化引起的腹泻,还可以保护心血管呢。 鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品。它性温味甘无毒,入肝、脾、肾三经。据《本草拾遗》记载:“鳝,补虚损,治妇人产后恶露淋沥,血气不调,除腹中冷气肠鸣”。它能够补中益气,治虚疗损,是身体羸弱、营养不良者的理想滋补品。孕妇常吃黄鳝可以防治妊娠高血压。
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把鳝鱼和大蒜这两样食材放一起烧,黄鳝酥软入味,大蒜也煮得软软糯糯,没有了辛辣味而且吸足了汤汁,嚼在口中,有一种说不出的鲜美,而这种做法也很简单,调味后只要焖一焖就可以。
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