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海带冬瓜虾皮汤

檀小木鸭

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美食故事

这道菜具有消水肿、利尿的功效，还是减肥食谱哦，最关键是快手！

食用材料

冬瓜小半个海带适量虾皮少许盐少许油适量葱花少许

步骤 1/9

准备好食材。

步骤 2/9

虾皮提前用水泡一下。

步骤 3/9

锅热后倒入油，再倒入葱花翻炒起香。

步骤 4/9

接着倒入冬瓜和海带翻炒均匀，再撒入适量盐。

步骤 5/9

倒入适量清水。

步骤 6/9

撒入虾皮后盖上锅盖大火煮开。

步骤 7/9

大概十分钟汤就煮开了哦，白白的！

步骤 8/9

装碗喽！

步骤 9/9

鲜美！

菜谱标签：祛湿热咳早餐 18-40岁大众人群 6岁

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