步骤 1/4
准备好所有材料，药材先用水清洗几遍。
何首乌炖鸡汤
孤独的身影
4.5万+ 浏览|
302 收藏
美食故事
何首乌适合用于头晕耳鸣，头发早白，腰膝酸软，虚烦失眠及高血脂等症状。
食用材料
祝丝鸡(乌鸡)
1只
何首乌
20g
党参
24g
北芪
12g
熟地
20g
黄精
20g
姜
2～3片
盐
适量
步骤 2/4
全部放进紫砂锅中加入适量的水和几片姜，
步骤 3/4
煲3个小时左右就可以了，
步骤 4/4
煮出来的汤是颜色比较黑的，药材味闻起来也挺浓的。喝起来了也很不错，最重要的是对身体很补！
小贴士：
吃了心情更精神，还可以减少胆固醇。
![[干烧锅版]锡纸蒜香花蛤粉丝](https://www.meishijilu.com/uploadfile/2020/1014/20201014220644008.jpg)
