女儿特别抗拒吃鱼，红烧、煎炸、清蒸、烧汤……不管你用什么方法去做，只要是鱼她绝对是打死也不吃一口的。可是很奇怪，她偏偏爱吃超市里卖的那种罐头鱼，每次去超市都要买几罐回来。可是我也不放心总让她吃那种罐头鱼，毕竟会有这样那的添加，于是决定自己试着山寨一下。凭着自己对罐头鱼的回味实验了一下,结果家人都说好吃,和罐头鱼的一样的味道.
别只顾着看啦，赶紧和我一起来自制酥到骨头的罐头鱼,老人和孩子都可以放
蔡徐坤老婆
36.9万+ 浏览|2.8千+ 收藏
都说我皮肤好，从小爱吃鱼膘，滑溜溜、Q弹弹。鱼鳔中含有的生物大分子胶原蛋白质，其主要成分为高级胶原蛋白、黏多糖，并含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。它以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织的营养状况和新陈代谢。
血坤龙
33.4万+ 浏览|3.5千+ 收藏
小孩子一个阶段喜欢吃某种或某些东西，
儿子最近喜欢上了鱼头，
各种鱼头，不管有肉没肉，
一顿猛嘬。
特意买了个3斤3两的大鱼头让他嘬。
胖头鱼营养丰富，对心血管系统有保护作用,可以暖胃、祛头眩益智商、助记忆、延缓衰老，多吃好处多多~
*^_^*野区温柔帝*^O^*
33.2万+ 浏览|3.1千+ 收藏
鱼类蛋白含量很高，还有促进大脑发育的卵磷脂.对心脑血管病人还有软化血管的作用，豆腐植物蛋白含量很高，两者搭配更是催乳佳品，一起来做吧！
✎ℳ双子㎕.倾心❀
32.6万+ 浏览|2千+ 收藏
龙头鱼也叫鼻涕鱼，小时候每次看见父亲买回来就很诧异，这么软啊，但是做好吃起来又特别的鲜美。龙头鱼蛋白质高很营养，秋冬季一定要多吃，可以提高身体的抗病能力，让身体更强壮少感冒，一些早上起来容易水肿的体质不妨多吃这个鱼，也能利尿消肿很不错的。中年人钙质流失，记忆力衰退，这鱼易消化多吃补钙增强记忆力，所以这鱼是老少皆宜的，冬天别错过，要多吃。
꧁莉♛哥꧂
28.2万+ 浏览|3.6千+ 收藏
