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黑豆花生浆

姬俊起

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有了豆浆机后，早饭再也不愁要吃什么，喝什么啦……今天做黑豆浆，黑豆浆加花生黑米有乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。适合各类人群！简单易做。动手做起来哦……

黑豆 85g（小量杯一杯）黑芝麻 15g 花生 20g 冰糖 1块（依据自己口味）清水 1200ml

步骤 1/6

准备好材料

步骤 2/6

黑豆花生浸泡3小时到6小时，然后把花生皮去掉，也可不去。加入黑芝麻置水龙头冲洗一下……

步骤 3/6

把全部食材放置机体内！加入1200ml水。

步骤 4/6

按五谷杂粮键

步骤 5/6

半小时后听到滴滴滴声音，拔掉电源。趁热迅速加入冰糖。搅拌溶化。

步骤 6/6

盛入杯子，就这样完成了！

小贴士：

豆浆机版哦……

菜谱标签：饮品下午茶