步骤 1/12
首先我们准备好需要的食材。
步骤 1/12
步骤 2/12
步骤 3/12
步骤 4/12
步骤 5/12
步骤 6/12
步骤 7/12
步骤 8/12
步骤 9/12
步骤 10/12
步骤 11/12
步骤 12/12
TPIS:辅食小贴士 1添加の小要领 ●这道辅食也能作为宝宝的早餐之一,不过作为正餐时,要注意适量添加,以免影响谷类主食的摄入量。 ●其他水果可以选用芒果、牛油果、蜜桃和苹果等。 2黄妈小叮嘱 这不仅是一道营养美味的辅食,更是一道适合亲子互动的食谱。当我们基本制作完成后,剩下来的装饰环节,可以和宝宝一起完成,让小宝贝萌发一点创意,或许会做的乱七八糟,但这是培养宝宝创造力的过程,妈妈们要多多鼓励和帮助。 3黄妈爱叨叨: 1:所有食材混合搅拌后,面糊要过筛2~3次,确保面糊细腻,这样做出来的班戟皮就会非常丝滑,而且也不容易破。 2:这个煎锅一定要用平底锅,普通的炒锅是中间凹入的,会导致班戟皮中间厚,两边薄的情况。 3:煎班戟皮时,只要表面开始冒出大泡泡,就要马上关火,用余温烘熟就可以了。