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冰糖银耳汤

羡羡的二哥哥

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美食故事

这是一款非常好喝的甜汤！银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。同时对中老年和高血压有良好的保健作用！女士们

食用材料

银耳一朵红枣 10颗

步骤 1/7

银耳一朵。

步骤 2/7

凉水泡一个小时。

步骤 3/7

洗干净，将银耳的根蒂去掉，撕成小片。

步骤 4/7

加水，我加的是净水器里面的水，口感会更好哦！水要多放点，因为熬的过程中会挥发很多水份。

步骤 5/7

大火烧开转小火煮半个小时后加入红枣。

步骤 6/7

一个小时后放入冰糖和枸杞，在煮十分钟即可！

步骤 7/7

OK啦！效果图不错吧！

菜谱标签：西点煮甜下午茶夜宵

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