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猴头菇玉米鸭腿煲

Maple Maple
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美食故事

新鲜的食物,一直都是大家喜爱的,新鲜的食物不仅可以制作成很好的美味,而且在口感上,也是非常的不错,猴头菇本身就含有较高的营养价值,和山药、玉米、大枣、鲜虫草花煲的鸭腿汤,营养和口感更是出众的鲜美!

食用材料

鸭腿 2只 新鲜猴头菇 1朵 鲜虫草花 1把 山药 1根 鲜玉米 1根 大枣 8颗 4片 料酒 20毫升 10克

步骤 1/14

鲜玉米去皮去须、猴头菇用清水洗去浮尘、鲜虫草花去根洗净备用。

步骤 2/14

玉米切段、鸭腿提前用凉水浸泡去除血水。

步骤 3/14

猴头菇用温水浸泡2个小时,之后撕成片状。锅中做水,水开倒入猴头菇,中火焯烫20分钟。

步骤 4/14

锅中水开后,放入鸭腿,倒入料酒,撇去浮沫,捞出用清水洗净。把焯过水的鸭腿和玉米段放入高压锅内胆中。

步骤 5/14

猴头菇挤干水份、山药去皮,放入内胆。

步骤 6/14

放入葱段、姜片和大枣。

步骤 7/14

倒入温水,盖过食材即可。

步骤 8/14

把内胆放入高压锅本体。旋紧锅盖。

步骤 9/14

选择原味煲汤功能键,时间设置为25分钟。

步骤 10/14

时间到后,可以手动排气。安全阀落下后,打开锅盖。这时的汤已经很鲜美了。

步骤 11/14

把鲜虫草花放入煲好的汤中,再依个人口味调入适量盐。

步骤 12/14

选择开盖煮功能键,时间为20分钟。

步骤 13/14

满满的一锅营养汤。鲜美无比,幸福感爆棚啦!

步骤 14/14

成品图。
小贴士:

1、猴头菇要提前用水浸泡,焯烫,去除涩味。 2、山药去皮易氧化,所以要入锅前去皮。

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