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莲子银耳冬瓜汤

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美食故事

膳魔师焖烧罐除了焖粥,原来焖汤也很不错。像我这样吃饭无汤不欢的,在外面吃或带饭时带上这么一罐,真是太好不过了。 这是一道清淡可口的甜汤水,天气炎热的时候喝特别舒服。虽然中秋快到啦,我们这边还是挺热的每天还是30度以上。

食用材料

冬瓜 100克 莲子 10克 银耳 5克 冰糖 适量

步骤 1/10

备好材料

步骤 2/10

莲子和银耳提前一晚上泡了

步骤 3/10

银耳撕碎洗净去杂质,莲子洗净去芯,冬瓜去皮去籽切小块

步骤 4/10

焖烧罐中倒入刚烧开的水

步骤 5/10

盖上摇晃一下放置5分钟预热后把水倒掉

步骤 6/10

把冬瓜、银耳、莲子放入焖烧罐中,加开水盖上把食材摇晃几下倒出水

步骤 7/10

重新倒入刚煮开的水

步骤 8/10

盖好放置几个小时就好了。

步骤 9/10

清清爽爽的汤

步骤 10/10

很好喝~

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