步骤 1/9
青菜去梗留叶切成丝，胡萝卜和茭白切成细丝，里脊肉切成小块。
ps:胡萝卜和茭白都要提前焯水哦~
不用揉面就能做的面条
小可爱猪头
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美食故事
翡翠肉松面 适合10个月以上宝宝添加 这道清爽的翡翠肉松面，用一个裱花袋，就能轻松搞定。面条的粗细和颜色都可以自己掌握，能适应各个阶段的宝宝，而且简单方便，新鲜又营养。
食用材料
青菜
30克
茭白
10克
里脊肉
30克
胡萝卜
10克
中筋面粉
100克
步骤 2/9
里脊肉冷水入锅 ，大火焯出浮沫，再放入温水中清洗一下。
步骤 3/9
里脊肉放入辅食机中打成肉絮。
步骤 4/9
青菜中加入适量水，打成汁。
步骤 5/9
取100克青菜汁和100克中筋面粉，搅拌均匀 。
步骤 6/9
这道辅食成不成功全看这招！面糊一定要调成这种粘稠不易滑落的状态哦~太稀则不易成型；太稠的话，挤的时候裱花袋容易破裂。
步骤 7/9
面糊装入裱花袋中，剪开一个小口。
ps：裱花袋剪口的大小决定了面条的粗细，妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力自行调整哦~
步骤 8/9
将面糊挤入开水中，然后放入胡萝卜、茭白和肉絮煮一会儿就完成啦！
步骤 9/9
美美哒的翡翠肉松面就做好啦！(‾◡◝)
小贴士：
酱妈の小要领 面粉分为高中低筋面粉，这道辅食中使用的面粉是中筋面粉，也就是超市最常见的面粉，一般用来做包子、面条、饺子；而低筋面粉一般用来制作小蛋糕；还有一种高筋面粉一般用来制作面包和吐司。 酱妈碎碎念 1：没有裱花袋的妈妈可以去网上买，搜索“裱花袋”就可以了，10元能买100个，是不是很方便呢！ 2：裱花袋的口子剪得越小，面条就越细，妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力调整粗细哦~ 3：做这款手工面的蔬菜汁和面粉的比例是1：1，面糊搅拌均匀后是粘稠不易滑落的状态，（重点参考步骤6）。妈妈们可以根据搅拌后的状态调整微微调整面粉和青菜汁的量。
