步骤 1/4
西兰花加一点点盐用水泡一下！掰小片，胡萝卜切片，腊肠切片，蒜切片
西兰花炒腊肠
邓伦
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美食故事
腊肠是广东的特产，最喜欢它的口感香甜不腻，尤其是跟煲仔饭的搭配！
食用材料
西兰花
一个
腊肠
2根
胡萝卜
一截
蒜
2瓣
盐
少许
油
2小勺
步骤 2/4
热锅下油先下胡萝卜，然后放西兰花翻炒几下！
步骤 3/4
再下腊肠翻炒2分钟！
步骤 4/4
最后装盘！
