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丹青菜谱®&素炒菜花@提高人体免疫力

璃
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食用材料

菜花 200克 小西红柿 200克 小葱 1根 1克 白糖 1克 1毫升

步骤 1/6

菜花切小朵,放开水锅里炒熟。小葱切段,葱白当葱花,葱绿跟菜花放一起。西红柿切小瓣。

步骤 2/6

起油锅,加入葱白爆香,加入西红柿翻炒

步骤 3/6

加入白糖、醋炒至西红柿变软出汤

步骤 4/6

再加入菜花、葱绿、盐翻炒

步骤 5/6

翻炒均匀即可。

步骤 6/6

成品

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