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剁椒蚕豆春笋
松韵家的小公主
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美食故事
春天将暮末暮之时,菜市场上有了蚕豆的身影,这时的蚕豆最嫩,尝鲜的期限就这十几天,赶着这不可多得的新鲜,可以买回来用清水清煮。 碧绿的豆荚煮熟后稍微带着一缕嫩绿,嫩到可以连壳一起吃,堆在兰花盘子里,依旧水灵得让人一看就很有食欲,挑逗阗你的味蕾,拈着一个放进嘴里用牙齿轻轻一触,清甜鲜美的滋味弥漫在唇齿间。 曾经记得,过去在南方时,巷子里,深红的门,那深深的红旧了,剥落了,是我喜欢那参差和剥落,阿婆坐在
食用材料
鲜蚕豆
230克
春笋
240克
红剁椒
50克
蒜末
10克
鸡精
1克
香油
适量
步骤
1
/
4
蚕豆洗净后,入沸水焯一会至熟,捞出过凉水,沥干。
步骤
2
/
4
春笋去外皮,洗净后切小丁,入沸水焯一下至熟,捞出过凉水,沥干。
步骤
3
/
4
热锅凉油,先放入蒜为香,再倒入剁椒,炒出香味
步骤
4
/
4
倒入焯好的蚕豆和笋丁,一起炒匀,淋香油即可出锅。
小贴士:
剁椒已有咸味,盐要酌情放
菜谱标签:
一家三口
中国菜
下饭菜
香
快手菜
汆
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