步骤 1/17
步骤 2/17
步骤 3/17
步骤 4/17
步骤 5/17
步骤 6/17
步骤 7/17
步骤 8/17
步骤 9/17
步骤 10/17
步骤 11/17
步骤 12/17
步骤 13/17
步骤 14/17
步骤 15/17
步骤 16/17
步骤 17/17
① 一定要加热开水,不能用凉水,否则食材会变老,就不好吃了! ② 细砂糖可加可不加,随你个人喜好!
温拌百合
绿豆百合粥
酸甜莲子百合黑米粥
西芹百合黑木耳
绿豆百合糯玉米粥
时蔬百合,清肺润肠
绿豆百合银耳羹
百合麦冬清肺汤-清肺热,调养滋补