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苦瓜蒸生蚝

用户6589716461 用户6589716461
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美食故事

苦瓜微苦而后微甘,风味独特,清暑涤热,明目解毒,促进食欲;加入红枣,味甜调和苦瓜的苦。

食用材料

生蚝 250g 苦瓜 1条 红枣 五颗 适量 适量 淀粉 适量 适量

步骤 1/8

备料:生蚝擦洗干净,红枣切丝,姜切丝,苦瓜刨薄片

步骤 2/8

生蚝洗净沥干水分,用淀粉、姜丝、红枣条、蒜盐、油拌均匀腌20分钟

步骤 3/8

苦瓜片和红枣丝平铺放碟子里(苦瓜怕苦的抓一下盐去苦)

步骤 4/8

将腌好的生蚝放入苦瓜片上

步骤 5/8

入烤箱,选择蒸汽功能100度12分钟即可

步骤 6/8

可能有友友不太喜欢吃苦瓜,苦瓜怕苦的抓一下盐去苦

步骤 7/8

成品

步骤 8/8

成品
小贴士:

苦瓜怕苦的抓一下盐去苦

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