昨天是父亲节，给爸爸做了几个好吃的菜来向父亲感恩。父爱永远是那么不善于表达，想送给爸爸腰带手表鲜花，爸爸都是一句花那个钱干嘛，还不如给爸爸做点好吃的。我想，这就是我喜欢做菜的原因吧。老爸现在年纪大了牙口不好，所以这次做的全部都是营养价值高，而且适合中老年人吃的菜品，趁着有空学习起来做给家人品尝吧，别让关爱永远成为期待。
天使的微笑
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生蚝即牡蛎中个体比较大的，牡蛎，又称为“海里的牛奶”，其富含大量蛋白质和人体所需要的锌。食用牡蛎可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。它是难得的美容圣品。
生蚝具有重镇安神，潜阳补阴，软坚散结，收敛固涩。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疬痰核，徵瘕痞块，潮热盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。
生蚝中锌元素含量非常丰富，是男性补锌的佳品，有壮阳的作用。
小丫头
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「我的叔叔于勒」里面，之所以用小刀撬开生蚝，是为了生食。
不生食没有必要费劲儿撬开。蒸/烤三分钟，蚝会自动打开。比直接开轻松不止一百倍。
孤蝶
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在闽南东三角（泉、厦、漳）蚵仔煎是一道考验妇女厨艺的必备菜之一。虽然菜谱很简单，但是要做得特别好吃，还是有些难度的。不同的人炒煎出来的口味也是不同的。而新娘子入门后，第一次给公婆做的家常菜中最好要有它。做得好的，会让公婆另眼相看的。这道家常菜是家家户户“办桌”时的首选必备菜,其中一样关键的食材是红薯粉，下面菜男教您如何在家做正宗的个蚵仔煎。
千玺的人
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