步骤 1/10
老母鸡一只净膛洗好
冬季养生食补菌菇老母鸡汤
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美食故事
茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。茶树菇炖鸡汤具有消脂，清肠胃，有瘦身作用。茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。
食用材料
老母鸡
500g
枸杞
20g
红枣
20克
茶树菇
200g
姜
5片
盐
一小勺
料酒
一小勺
山药
半根
小葱
4颗
步骤 2/10
煮一遍掉水洗干净
步骤 3/10
老母鸡放一边备用
步骤 4/10
把配料洗干净，切好备用
步骤 5/10
锅里放老母鸡和所有的食材
步骤 6/10
加入满锅的水，大火烧开，小火慢炖2个小时以上
步骤 7/10
已经闻到香味了
步骤 8/10
出锅的时候放盐，好美味～
步骤 9/10
来一碗心灵鸡汤
步骤 10/10
肉质也鲜嫩哦！我能喝一锅～
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