步骤 1/8
步骤 2/8
步骤 3/8
步骤 4/8
步骤 5/8
步骤 6/8
步骤 7/8
步骤 8/8
笋要先过水,没有鲜笋的也季节可以用自制的干笋:鲜笋过盐水煮熟,晒到半干,冰箱冷冻保存。可以根据自己的喜好加入鸡肉,我放了两只鸡翅进去,汤的味道更鲜美丰富
养胃槟郎花猪肚汤
奥运层层素
凉拌苦瓜(微辣)
松软香甜的黄油面包卷
茭白回锅肉
素炒金针菇
炝炒菜心
五色营养小炒——快速低脂美味营养餐