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食美粥-蔬菜粥系列|“青菜香菇粥”宝宝食辅类 砂锅炖锅做法易
芒果
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美食故事
此款粥做法非常简单,却是主妇们的心头挚爱。香菇与青菜在慢火的熬煮下变得香滑柔软,不管是不爱吃青菜又需要营养的小宝宝,还是牙口不好的老人,又或者奔波忙碌三餐不定的年轻人,都会在这一碗粥里找到归属感。 (可盛两碗)
食用材料
大米
100克
香菇
4-6颗
小青菜
80克
葱花
少许
白胡椒粉
少许
香油
少许
盐
适量
清水
1200ml
步骤
1
/
4
先将大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。 砂锅中加入清水1200ml,大火烧开。放入泡好的大米大火烧开,转小火熬煮30分钟
步骤
2
/
4
香菇切丁,青菜切块状
步骤
3
/
4
将香菇丁放入粥锅中小火熬煮15分钟左右
步骤
4
/
4
最后将青菜、葱花、白胡椒粉、盐、香油,倒入粥锅中继续熬煮10分钟,关火即可。
小贴士:
好粥是熬出来的
菜谱标签:
锅具
粥
一家三口
晚餐
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