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酸奶水果沙拉

樱花怨散 樱花怨散
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美食故事

其实我也满喜欢春天这个季节,春暖花开双休可以带孩子去公园小坐游走一下。把在家里DIY好的小零嘴一并带过来边吃边玩,那真是更加惬意了。 记得去年春游,我就是为我的宝贝做了水果沙拉,比起其它小朋友整个整个滴吃着苹果,偶觉得这水果沙拉真是有爱极了。再者配上酸奶,这营养就更加均衡了。 用酸奶代替沙拉酱,我个人觉得这样子的沙拉更加适合孩子。因为酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发

食用材料

苹果 1个 黄瓜 半段 小蕃茄 适量 酸奶 1杯 樱桃 适量

步骤 1/4

备好所作水果及酸奶。

步骤 2/4

水果洗沥好水,再切好装入大容器中。

步骤 3/4

加入酸奶,拌至均匀挂叶即可。

步骤 4/4

简单的小零嘴完成。
小贴士:

洗水果的时候,最好是先盐水泡洗。做沙拉的水果,表面水份一定要处理干。

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