步骤 1/8
把米洗净，浸泡一个小时。
芝麻山药粥
～～茂
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美食故事
因为工作的原因，老爸的胃时不时地会犯痛，给他做一道山药粥，暖心暖胃。
食用材料
铁棍山药
150克
大米
100克
冰糖
随意
芝麻
少许
步骤 2/8
山药去皮切块，去皮的时候记得带手套，防止手痒。
步骤 3/8
再把山药，大米，芝麻放入豆浆机中，
步骤 4/8
加入清水至中位线
步骤 5/8
通上电源，显示屏亮起。
步骤 6/8
选择蔬菜粥
步骤 7/8
好了之后，调入个人口味的冰糖即可。
步骤 8/8
成品
