遇见这菜别犹豫，红烧后比肉还好吃，相信大家都听说过素肉，它们不是肉，吃起来的味道口感却胜似肉，素鸡是由豆制品制成， 营养丰富、口感较有韧性，含有丰富的蛋白质和卵磷脂，可防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、促进骨骼发育的功效。
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既可以当作追剧小零食，也可当作下酒小菜。怕胖的也可以放心大胆的吃，素翅呀？就是大豆蛋白，属于豆制品，那自然可以放开了吃喽。 我一直对于韩味的东西情有独钟，属甜辣风味，不用非要当作菜品来食用，没事的时候吃着玩也是那么合适。
菜谱_5UyKt
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素鸡含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素，含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。
素鸡买的是孜然味的超好吃，有时特别喜欢空嘴吃，像吃肉一样，甚至比肉还香！和黄瓜一起拌着吃味道还不错，大家可以试试
一只晨小喵
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