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美味排骨焖饭

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美食故事

发现厨房还有一根甜玉米、一根胡萝卜、一颗杏鲍菇、半颗洋葱。什么都是那么一点儿,单独不成菜。正好冰箱里有好久以前冻的豌豆,麻利儿的下楼买一点儿排骨,让老板帮着剁的块儿小一点儿。和家里剩下的一点儿、一颗、一根的菜一起,做个既省时又营养丰富的排骨焖饭。

食用材料

排骨 400g 玉米 1根 豌豆 2把 胡萝卜 1根 杏鲍菇 1颗(大) 洋葱 四分之一颗 姜片 3片 冰糖 20g 黄酒 适量 酱油 10g 蚝油 20g 5g 食用油 适量 大米 适量 清水 适量

步骤 1/23

排骨,最好是肋排。泡出血水备用。

步骤 2/23

洋葱切成小粒,姜切片备用。用洋葱是因为不是炖排骨,放大葱不能拣出来,会有烂葱味,还用洋葱就不会了。

步骤 3/23

胡萝卜切小丁备用。

步骤 4/23

杏鲍菇切丁备用。

步骤 5/23

玉米取玉米粒,豌豆清洗干净备用。

步骤 6/23

冰糖弄成小块,炒糖色时便于尽快融化。我特意买的都是黄豆大小的小块冰糖。

步骤 7/23

锅里放很少的油,不用很多,我大约用了10g左右,供参考。

步骤 8/23

倒入杏鲍菇丁,中小火煸炒。

步骤 9/23

将杏鲍菇里的水份煸炒出去,至杏鲍菇丁表面变成微微的焦黄色盛岀备用。

步骤 10/23

锅里放适量清水(冰糖融化快),加入一点点油,放入冰糖,我们开始炒糖色。

步骤 11/23

炒的时候注意调节火力,免得火大了炒焦。炒到糖汁出现棕黄色。

步骤 12/23

倒入排骨翻炒。

步骤 13/23

炒到再次闻到焦糖味道,排骨也上色。

步骤 14/23

放入洋葱粒和姜片和排骨一起炒,炒出香味。

步骤 15/23

加入酱油和蚝油,翻炒到排骨颜色变深。加入黄油稍炒出香味。

步骤 16/23

将杏鲍菇丁、胡萝卜丁、豌豆、玉米粒翻炒均匀。

步骤 17/23

加入盐调好口味,这里写得盐量只是个参考,根据个人口味调节吧。

步骤 18/23

大米淘洗干净,米和排骨的比例按照爱好、口味自行调节。我用了电饭煲配的小碗一碗半的米量,水量就是平时焖饭的水量。。

步骤 19/23

把炒好的排骨倒进去,不用搅拌。

步骤 20/23

放入电饭煲,按照柴火饭的程序设定。

步骤 21/23

叮叮叮,熟了。

步骤 22/23

把里面的姜片拣出去扔掉,用勺子拌匀。

步骤 23/23

可以盛岀来吃了。
小贴士:

所有的丁都要大小基本一致,好看。

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