步骤 1/8
鸡胸肉切成条。
步骤 1/8
步骤 2/8
步骤 3/8
步骤 4/8
步骤 5/8
步骤 6/8
步骤 7/8
步骤 8/8
如何选银耳 1、首先看外观,选择外型成朵,无杂质,没有破损的。 2、看颜色,新鲜的银耳是洁白的,烘干后白里透黄或是金黄色的比较好。如果是呈白色,是用硫磺熏过的;如果银耳特别黄,也最好不要选,它可能是受到黄杆菌污染的。 3、闻,有银耳本身的清香就是好的,如果很发酸等刺鼻异味就不要选了。
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