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烤杏鲍菇(无油减肥餐)
小果棠棠
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食用材料
大杏鲍菇
1个
黑胡椒汁
适量
味极鲜
少许
烧烤料
少许
步骤
1
/
6
大杏鲍菇洗净
步骤
2
/
6
切成片
步骤
3
/
6
黑胡椒汁、味极鲜、烧烤料混合调汁
步骤
4
/
6
放杏鲍菇片进去抹匀,腌十分钟
步骤
5
/
6
电饼铛预热,烤肉功能,放入腌好的杏鲍菇片,盖盖;一分钟后翻面,盖盖,一分钟后翻面;再翻两次,合计大约4分钟,不要烤太久,烤出水收汁,两面微黄即好,烤老了就不脆了
步骤
6
/
6
烤好出锅
菜谱标签:
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