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10分钟拿手好菜|什锦杏鲍菇

坤
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美食故事

杏鲍菇,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名 !烹调后会散发出典型的菇鲜味,并且质地类似于鲍鱼。 杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 这道菜做法简单易学,而且视觉效果特别好,可以说是餐桌上一道亮丽的风景线!小朋友的最爱哦……

食用材料

杏鲍菇 1根 玉米 半个 蒜苔 4条 洋葱 2片 红灯笼椒 1瓣 瘦肉 50g 花生油 适量 蚝油 适量 酱油 适量 适量

步骤 1/9

食材亮相~(这次没有用到青尖椒和小红辣椒,因为做饭中途有小朋友来吃饭,我就没放!喜欢吃辣的可以放哦)

步骤 2/9

把除了玉米以外的其他食材切成丁粒

步骤 3/9

大火热锅,倒入花生油下去

步骤 4/9

先把肉丁放进去翻炒30秒

步骤 5/9

再加入杏鲍菇下去煸炒一分钟

步骤 6/9

继续加入玉米,蒜苔,红灯笼椒炒一分钟

步骤 7/9

加入适量盐,酱油,蚝油继续翻炒入味

步骤 8/9

最后加入洋葱,快速翻炒30秒左右即可出锅

步骤 9/9

出锅装碟,五彩缤纷的,营养丰富,口感爽脆,色香味俱全,小朋友的最爱哦!
小贴士:

1.全程大火,快速翻炒~因为食材都是切的小丁粒状,很容易熟; 2.最好按步骤加入食材,毕竟每种食材加熟程度不一样,洋葱容易煮烂,最好后面再放

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