步骤 1/12
将南瓜去皮切成小块上蒸锅蒸至软熟。
步骤 1/12
步骤 2/12
步骤 3/12
步骤 4/12
步骤 5/12
步骤 6/12
步骤 7/12
步骤 8/12
步骤 9/12
步骤 10/12
步骤 11/12
步骤 12/12
- 也可将南瓜块放在小碗里,倒上少量水,放在微波炉里中高温转至南瓜烂熟,期间将南瓜翻面保证受热均匀。 - 南瓜面团一定要放入冰箱冷藏一会后再操作,否则会过于黏手。 - 如果想吃的更健康一点可以将包好的南瓜球不涂蛋清和面包糠,直接上蒸锅蒸个5分钟取出开吃。