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蜜汁山药(宝宝超爱)

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美食故事

秋冬又是进补的好时候,山药健脾胃最适合啦,可是没有什么味道,这道蜜汁山药,宝宝的最爱,每次能吃许多,妈妈好开心啊

食用材料

淮山药 2根 白糖 50g 蜂蜜 2勺

步骤 1/6

淮山药两根,去皮

步骤 2/6

削皮后的山药放到清水里,滴几滴白醋,防止氧化,清洗好后放入蒸锅,蒸到软烂,大约30分钟

步骤 3/6

锅里放清水,加入白糖适量,熬煮,为了颜色金黄再放2勺蜂蜜,熬煮到粘稠金黄

步骤 4/6

山药摆盘,淋上蜜汁,山药软糯,蜜汁清甜,太好吃了

步骤 5/6

满满的一盘都被宝宝吃掉了,只剩几根了

步骤 6/6

蜜汁里虽然是白糖和蜂蜜,却不是甜腻的,入口是清甜,适合宝宝吃

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