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山药雪梨红枣汤

草莓籽? 草莓籽?
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美食故事

春天气候干燥,宝宝容易上火,咳嗽,感冒。于是我

食用材料

步骤 1/1

将山药、雪梨去皮切块,放入水中煮沸,放入红枣、冰糖,大火煮10钟后,改慢火煮15分钟即可。
小贴士:

山药能健脾消食,雪梨能消火降燥,红枣能补血提气!

中国菜 苏菜 西点 功效

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