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烤红薯

洛洛

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美食故事

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。红薯最简单最好吃的做法就是烤着吃

食用材料

红薯 2个

步骤 1/5

烤盘上铺上两层油纸或者锡纸。红薯洗干净，放在上边。

步骤 2/5

红薯放入烤箱中层，上下火200度烤1小时。

步骤 3/5

1小时后红薯已经烤好啦！开吃吧！

步骤 4/5

200度1小时，烤的刚刚好，太好吃啦！

步骤 5/5

撰写制作步骤

菜谱标签：原味甜烤红薯

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