我家暖心姥姥、我、还有小暖心，三代人都特别喜欢吃红薯，闻到路边烤红薯的香味就走不动路，但是这样烤出来的红薯未必健康，不适合给宝宝吃。
可是红薯的营养真的很好，红薯中蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且红薯中蛋白质组成比较合理，必需氨基酸含量高，特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。而且红薯中含有丰富的膳食纤维，容易便秘的宝宝经常吃可以促进消化，帮助通便。
今天分享一种“洋
柒判
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油炸食品虽然小朋友们都喜欢吃，但是要适量哦！这个红薯球我加的面粉一样很软很好吃，很多果友反映炸出来的地瓜球很干，请找一下自身原因，是不是因为面粉放多了？或者炸过火了？面粉斟酌加量，加多了炸出来的地瓜球就很硬，加一点能揉成团就行了，最好用糯米粉，炸出来更柔软香甜。
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做妈妈后总想给孩子吃点健康的，现在的孩子肉食零食吃的多，做一次粗粮点心也不错。我是做成了小笼包大小，方便孩子吃。用全麦口感会比较粗比较硬，不喜欢口感粗的可以用一半全麦粉一半高筋粉。
丧九不乖
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豆豆妈非常爱吃红薯，看到烤红薯更是没有一丝免疫力，寒冷的冬天手捧一块热红薯，每一口吃下去的是香甜，感受到的是温暖。但是夏天的烤红薯吃过吗？美味无限～
丝丝记忆……
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夜市裡的地瓜球顆顆金黃飽滿，看起來可愛又好吃，每次逛夜市經過都忍不住要買一袋來解饞，不過一份地瓜球好像也不是很多顆 自己做用料實在，每一口都吃得到地瓜香 地瓜球的做法也是超超簡單的 不用半個小時就有香Q的地瓜球可吃拉
凉辞。
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