步骤 1/6
鸡蛋打散，加入一点点热水，加面粉调均
菠菜鸡蛋卷
坠落的天使
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食用材料
鸡蛋
两颗
面粉
100g
菠菜
一小把
豆芽
少许
清水
一大勺
盐
1汤匙
鸡精
1汤匙
番茄酱
1汤匙
芝麻油
几滴
步骤 2/6
菠菜和豆芽切成小细段，放入调好的鸡蛋面糊里，加入所有的调料和一大勺清水，搅拌均匀
步骤 3/6
电饼铛预热后一点点橄榄油，倒入面糊，盖上盖你就可以去忙乎点别的小菜
步骤 4/6
电饼铛灯灭后把饼翻个面，如果电饼铛不带灯差不多三分钟左右翻面，待饼两面都呈金黄色，饼状蓬松就可以收锅了
步骤 5/6
把饼切成条，从一头卷起装盘即可
步骤 6/6
小贴士：
油别放的太多，早晨别吃忒油腻
