步骤 1/10
首先把虾用盐，红椒粉，胡椒，牛至，橄榄油抓匀，腌15分钟
经典卷心莴苣沙拉
美滋滋
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美食故事
最近比较迷这道沙拉。很有可能主要原因是里面有培根碎屑。美国有句俗话：Everything tastes better with bacon 任何菜加上培根就好吃了。健身计划实行了一星期，草吃的有点烦，何况是沙拉这种生草！切一大块卷心莴苣，放上切碎的番茄，撒上培根碎屑，我还顺便煎了几个大虾。说到底还是沙拉，没有违规我的健康计划。这个菜谱是2人份。
食用材料
卷心菜
1/2个
虾
10个
培根
2根
小番茄
5颗
蓝芝士
少许
大蒜粉
1/4茶匙
黑胡椒
1/4茶匙
烟熏辣椒粉
1/4茶匙
橄榄油
1茶匙
牛至
1/8茶匙
步骤 2/10
把培根和腌好的虾一起放在烤盘里。这样混放可以让虾也沾一点培根的香味。
步骤 3/10
放入烤箱220C (425F)，烤12分钟后取出。
步骤 4/10
培根取出后碾压成碎屑备用
步骤 5/10
切两块如图大小的卷心莴苣(一人一份)，小番茄切小粒
步骤 6/10
把小番茄放在卷心菜上面
步骤 7/10
大虾挨着卷心菜贴边放
步骤 8/10
撒上培根碎屑
步骤 9/10
撒上蓝芝士碎粒
步骤 10/10
最后加上蓝芝士沙拉酱，或者用任何自己喜欢的沙拉酱。
