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双蛋菠菜煲

╲浪子殇界ゞ默笙.

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美食故事

一道超快手的菜，不仅低卡减脂，还超级美味，尤其适合这寒冷的季节，暖胃暖身

食用材料

咸鸭蛋 1只皮蛋 1只菠菜 3颗

步骤 1/6

菠菜去根洗净，咸鸭蛋煮熟剥壳，皮蛋剥壳备用

步骤 2/6

用勺子将咸鸭蛋和皮蛋捣碎

步骤 3/6

锅中加清水煮沸，下菠菜焯水1分钟，捞起待用

步骤 4/6

小锅中加入适量清水，倒入咸鸭蛋和皮蛋碎，煮沸

步骤 5/6

加入菠菜，煮1分钟，关火起锅

步骤 6/6

成品图

小贴士：

根据个人的口味，可以适当加盐或者清水来调节咸淡

菜谱标签：早餐快手菜夜宵宴客菜咸清淡

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