首页 > 菜谱分类 > 菠菜

菠菜

这道菜食材简单,没有多余的调料,是最佳的减肥菜!
沉沦 沉沦
24.4万+ 浏览|2.7千+ 收藏
待在哈尔滨的农村尤其是疫情期间,想吃点蔬菜成了一大难题。前几天去采购了一趟,买了一大捆的菠菜,回来就把它摘了。告诉你们一个储存青菜的好办法,那就是买回来以后就第一时间摘出来,洗干净了焯水,冻起来,等吃的时候提前拿出来解冻,吃起来跟新鲜的蔬菜一样的,不信你就试试吧……
镜子 镜子
40万+ 浏览|3.2千+ 收藏
墨承 墨承
10.2万+ 浏览|1.9千+ 收藏
【你若不关心时政便不看新闻;不关心风月便不看小说;但若关心生活和美食,请关注我的微博@莉莉菲 ,我们来聊聊】 家宴中需要硬菜唱主角,但也需要一些能登大雅之堂的素菜做配角,素炒菠菜只是一道不起眼的青菜,但加了蛋就变成了一道有颜又有营养的荤菜(若鸡蛋算荤的话)了。 很多同学觉得菠菜口感不好,但其实它的营养价值可高了,含有多种维生素就不用说,还能通便、补铁补血、清洁毛孔、淡斑、延缓衰老,是一道美容菜呀
╮( •́ω•̀ )╭ ╮( •́ω•̀ )╭
46.5万+ 浏览|6.4万+ 收藏
浮生梦 浮生梦
13.5万+ 浏览|2.9千+ 收藏
菠菜富含铁、维生素等多种营养成分,肉丸能及时补充能量。这款菠菜丸子汤有荤有素、营养丰富但热量低、味道好,减肥期间的亲们也可以大快朵颐哦。
缘来是梦 缘来是梦
12.4万+ 浏览|4.1千+ 收藏
春天里的蔬菜多种多样,营养丰富,小朋友的早餐如果有了菠菜蛋饼一定可以吃的更多,老爸老妈也可以来一份,牙口好了,当然开心啦!
???? ????
5.6万+ 浏览|1.2千+ 收藏
无难度,速度快
梦开始的地方 梦开始的地方
9.2万+ 浏览|666 收藏
芥末酱做凉拌菜味道很棒,天气热了,凉菜可以多吃一点。想起来很多年没吃过的这道菠菜粉条。正好有芥末酱加进去,做起来简单,但是味道却很好。而且这个芥末酱虽有芥末的味道,却不呛鼻子,孩子也喜欢吃。
柳絮 柳絮
7.5万+ 浏览|377 收藏
爱吃汤汤水水的饭~~~~
我只爱你 我只爱你
6.2万+ 浏览|518 收藏
上一页 1 2 3 4 ... 37 38 下一页