步骤 1/20
整块五花肉冷水入锅焯水(放姜片和葱段料酒去腥) 水沸后再煮不超过10分钟
步骤 1/20
步骤 2/20
步骤 3/20
步骤 4/20
步骤 5/20
步骤 6/20
步骤 7/20
步骤 8/20
步骤 9/20
步骤 10/20
步骤 11/20
步骤 12/20
步骤 13/20
步骤 14/20
步骤 15/20
步骤 16/20
步骤 17/20
步骤 18/20
步骤 19/20
步骤 20/20
1、五花肉先整块煮一下再炒炖 口感更嫩 2、炖肉类需要加水时一定加热水 3、青菜用放油和盐的热水焯水更青翠油亮