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西红柿蒸蛋

王摆摆

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美食故事

西红柿鸡蛋的新吃法

食用材料

西红柿 2个鸡蛋 1个请水 75克盐少许

步骤 1/7

西红柿洗净，在顶部横切出一个盖子。

步骤 2/7

把西红柿的馕掏出来。

步骤 3/7

锡纸剪成适宜的大小，把西红柿包住，摆放在学厨烤盘里。

步骤 4/7

鸡蛋、清水以及少许盐放入容器，搅打均匀，并过筛两遍。

步骤 5/7

蛋液缓缓倒入西红柿里。

步骤 6/7

烤盘放入预热好的烤箱，上下火170度，中层烘烤25-30分钟，蛋液凝固即可。

步骤 7/7

成品

菜谱标签：香冠心病 2-3岁 2型糖尿病合并高尿酸(痛风) 增强记忆力孕早期(1-12周)

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