步骤 1/7
海带提前泡好
冬瓜海带汤
小嘟嘟。
13.8万+ 浏览|
510 收藏
美食故事
冬瓜和海带都是减肥的好食材，沒有比这还合适的，嗯，今天就它了，宝贝以后咱们常喝……
食用材料
冬瓜
半斤
海带
3两
虾米
1小把
胡椒粉
1勺
姜
3片
葱
1根
枸杞子
少许
盐
适量
麻油
1勺
步骤 2/7
冬瓜去皮去瓤切片
步骤 3/7
姜洗干净切丝
步骤 4/7
锅里放适量的水，将海带、虾米、生姜、胡椒粉放入，煮开后调中火继续煮10分钟。
步骤 5/7
再放冬瓜和枸杞子煮开
步骤 6/7
加盐，淋入麻油，撒上葱花，完成
步骤 7/7
完成
小贴士：
煮汤的时间视海带而定。
