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蒜蓉青口贝

阿瑶 阿瑶
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美食故事

又一次赶在活动要结束时我来参加了,家里多了一小宝,生活更加的忙了呢。不过再忙我也舍不得放下我的美食。正因为家里又多了一小宝,我也要更好的去学习我的厨艺,让我的家人吃的开心吃的健康。这次的活动主料是青口贝,即翡翠贻贝,又名海虹。干制后即为“淡菜”。在我们沿海一带,都是用来煮汤或是葱油,今天我就用它来做了一款更为吸引人的蒜蓉,因为我家老公是湖南人,对于这类不常见在水产类,我只能用辣或酸来吸引他来

食用材料

青口贝 400克 蒜头 适量 辣椒 适量 适量 米醋 适量 酱油 适量 白糖 适量 细盐 适量

步骤 1/7

备料青口,葱,辣椒,蒜头。

步骤 2/7

锅里加水煮开,下适量细盐调味。

步骤 3/7

将清刷好的青口下锅,烫至开壳即可。

步骤 4/7

出锅去一边壳,再去除杂质后摆盘。

步骤 5/7

将蒜头,辣椒,葱,改刀至蓉,再加入适量的米醋,白糖,酱油调味。

步骤 6/7

再将好的汁淋在青口上面即可。

步骤 7/7

这样子一份肥鲜的蒜蓉青口就完成了。
小贴士:

青口贝是易熟的食材,要注意见开壳后即将它夹出口。

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