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柠香青蟹

Destiny Destiny
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美食故事

青蟹肉味鲜美独特,营养极为丰富,具有壮腰补肾,消积健脾,养心安神等功效。鲜活的青蟹首选清蒸的烹饪方法,不但能保持原汁原味的鲜美,而且还免收油烟之苦,这道菜除了常用的小葱和生姜去腥之外,没有用料酒用了柠檬去腥增香,鲜甜的咸肉里留有一丝的柠檬清香,味道超级的棒。

食用材料

青蟹 600克 15毫升 小葱 3根 柠檬 少许 生姜 少许 蒸鱼豉油 一汤匙

步骤 1/12

准备食材

步骤 2/12

准备调料(蒸鱼豉油,葱花 生姜片,柠檬片)

步骤 3/12

青蟹洗净后去掉鳃,脐后斩成块

步骤 4/12

把蟹块整齐的放入盆里,蟹盖放上面后加入 葱花,生姜片和柠檬片

步骤 5/12

放入微波炉专用蒸笼里

步骤 6/12

进入微波炉选择蒸汽菜单蒸海鲜10分钟

步骤 7/12

时间到取出打开再撒上葱花

步骤 8/12

沿盆边倒入蒸鱼豉油

步骤 9/12

勺子里倒入油烧至沸腾

步骤 10/12

淋入盆中即可

步骤 11/12

上桌

步骤 12/12

趁热吃很棒
小贴士:

1.蒸的时间要依照蟹的大小而定。 2.脾胃虚寒腹痛隐隐之人怀孕妇女忌食螃蟹

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