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番茄火腿金枪鱼面包

本就无心、何来变心? 本就无心、何来变心?
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美食故事

火腿、金枪鱼搭配清新的青豆 营养满分健康满分!沙拉酱和番茄酱配合焦脆的面包底 吃完一个还想再来~

食用材料

高筋面粉 200g 温水 100ml 4g 橄榄油 20ml 火腿丁 适量 金枪鱼 适量 青豆 适量 沙拉酱 适量 番茄酱 适量 酵母 2g

步骤 1/4

面粉加入橄榄油、盐、温水,揉成光滑的面团,在室温下饧30分钟。

步骤 2/4

把饧好的面团压出空气后,分为8份,分别揉圆,压扁。用擀面杖把压扁的面团擀成直径约10厘米的很薄的圆面片。

步骤 3/4

在烤盘上涂厚厚一层橄榄油,放上圆面片,并在圆面片表面1厘米的圈内也刷上厚厚一层橄榄油。

步骤 4/4

在每个圆面片上均匀抹上番茄酱,再挤上数条沙拉酱,依次撒上金枪鱼、火腿丁、青豆粒,在面表再挤一层沙拉酱。放入预热至200度的烤箱中烤15至20分钟,烤至饼边缘呈金黄色即可。
小贴士:

一款非常简单的快手面包 很适合当做营养的早餐 每个人的烤箱脾气不同 可以根据实际情况自行调整时间和温度哦

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