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咸柠檬蒸鲈鱼

&梦& &梦&
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美食故事

鲈鱼脂肪均匀,肉质白嫩,味道清香又没有腥味,肉呈蒜瓣形,最适合用来红烧、清蒸或炖汤。咸柠檬蒸鲈鱼,在清蒸的基础上加入咸柠檬和新鲜柠檬调味,既咸香又清香,味道别有一番风味。

食用材料

鲈鱼 1条(600g) 咸柠檬 1个 新鲜柠檬 半个 食盐 3g 白糖 4g 食用油 少许 少许

步骤 1/11

鲈鱼去鳞去腮,剖开鱼腹去除内脏,清除积血,洗净后沥干水分,两边各打上花刀

步骤 2/11

用盐把鱼的内外抹匀,腌制30分钟,只需倒掉腌鱼出的水,不用洗掉鱼身上的盐

步骤 3/11

咸柠檬去核切条,新鲜柠檬切片

步骤 4/11

咸柠檬加入白糖拌匀

步骤 5/11

均匀地铺在鱼身上

步骤 6/11

再铺上新鲜柠檬

步骤 7/11

起锅注入适量清水烧开,放入鲈鱼隔水大火蒸8-10分钟,取出

步骤 8/11

移走柠檬片,撒上葱花,保留鱼汁

步骤 9/11

另起锅注入少许食用油烧热,浇在鱼身上即可

步骤 10/11

别有风味~咸柠檬蒸鲈鱼

步骤 11/11

味道好极了
小贴士:

1.盐的份量可随意增减,但建议不要用生抽,否则会夺走鲈鱼的鲜味和咸柠檬的香味,而且生抽会使柠檬皮变苦,味道会逊色。 2.本道鱼不用姜,因为和姜一起蒸,会使鱼肉变老。 3.材料份量:3人。

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