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低脂少油纸包烤鲫鱼(空气炸锅快手版)

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美食故事

只需烤8分钟外面吃的烤鱼在家就能吃到~

食用材料

鲫鱼 一条 蒜头 一个 一小块 酱油 3勺 蚝油 一勺 小许 料酒 一勺 一勺 小米辣 3根 食用油 适量 淀粉 一勺 辣椒粉(可加可不加) 小许 火腿肠(可加可不加) 一条

步骤 1/9

鲫鱼切块加入切好的姜和小米辣

步骤 2/9

加入切好的蒜蓉

步骤 3/9

再加入料酒、淀粉、糖、辣椒粉、蚝油、酱油

步骤 4/9

搅拌均匀腌制15分钟左右

步骤 5/9

烤鱼盘放入炸锅中铺上油纸

步骤 6/9

放入腌制好的鱼块、切片的火腿肠放入腌制的汤汁

步骤 7/9

放入空气炸锅中200度烤8分钟即可取出食用

步骤 8/9

成品照

步骤 9/9

成品照2
小贴士:

想入味一些鱼块可以腌制30分钟以上

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