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之锡纸烤黑鱼

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美食故事

很感谢厨房菜谱大全网给我这次美的智烤大师的烤箱试用机会,说起来这是我第二台美的烤箱了,感谢美的电器,38升的完美体积满足更多美食需求,这款智能烤箱可以用手机控制,远程操作安全无隐患,APP内拥有海量云端食谱,畅享天下美味,可以令厨房小白操作起来得心应手,做烘焙不求人。热循环风可以令食物烘烤更加均匀,四层烤架随心所欲的放置,内置防爆照明灯方便查看食物烘烤的状态和颜色,聚能网格面板锁住充分热能,304

食用材料

黑鱼 750g 彩椒 2个 香菜 30g 口蘑 100g 黄油 30g 羊肉 70g 生抽 40ml 黄酒 30ml 6g 10g 淀粉 10g 大葱 15g 干葱 6个 15ml 大豆油 30ml 大蒜 30g 15g

步骤 1/27

准备好食材:黑鱼、干葱、大葱、大蒜、姜、黄油、口蘑、彩椒、香菜、羊肉、盐、糖、醋、生抽、黄酒。

步骤 2/27

黑鱼身两面切花刀然后一分两半(煎锅太小所以切开两半煎)、香菜切碎、羊肉切丁、彩椒切丁、大葱切碎、干葱一半切末一半切丝、姜一半切丝一半切末、口蘑切片、大蒜拍一下剁碎。

步骤 3/27

把鱼放在容器内放上姜丝大葱碎,再加两勺盐。

步骤 4/27

然后放入30毫升黄酒按摩一下腌制一小时。

步骤 5/27

炒锅烧热加入黄油融化开

步骤 6/27

下入干葱姜蒜末爆锅

步骤 7/27

然后加入羊肉丁翻炒

步骤 8/27

待羊肉变色加入口蘑片翻炒

步骤 9/27

蘑菇变软以后加入彩椒丁翻炒

步骤 10/27

再加上一勺盐

步骤 11/27

一大勺白糖

步骤 12/27

40毫升生抽

步骤 13/27

最后加15毫升醋翻炒一会儿就关火备用

步骤 14/27

鱼腌制好以后去掉葱姜,在鱼身上拍一层干淀粉。

步骤 15/27

然后放到烧热的煎锅内煎至两面金黄

步骤 16/27

先用手机APP选择热风功能,设置200度20分钟,并且勾选一下屏幕下方的烘烤开始前预热,按开启键。

步骤 17/27

这时手机显示烤箱预热中请稍后

步骤 18/27

烤箱预热时我们把烤盘内十字交叉铺两张锡纸,锡纸上抹一层软化的黄油。

步骤 19/27

再撒上一层干葱丝

步骤 20/27

把煎好的黑鱼拼起来摆放在烤盘内。

步骤 21/27

将炒好的料汁浇在鱼身上

步骤 22/27

然后用锡纸把鱼和料包起来,尽量包紧别漏气。

步骤 23/27

这时手机显示烤箱预热已完成,按确认键。

步骤 24/27

把烤盘放入预热好的烤箱中层关好门。

步骤 25/27

这时手机显示烤箱工作的倒计时

步骤 26/27

定时停止以后及时取出烤盘

步骤 27/27

小心的打开锡纸,然后撒上香菜末即可开吃喽!
小贴士:

1可根据自家烤箱的温度脾气来斟酌一下烘烤时间。 2打开锡纸时一定小心蒸汽别烫手。 3不喜欢羊肉的可以不放。

咸鲜 晚餐 美的

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