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水煮鱼

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美食故事

#论一个吃货的自我修养#

食用材料

草鱼 500g 花椒 30g 植物油 3大勺 干红辣椒 60克 料酒 3大勺 姜蓉 30g 绿葱圈 10g 香叶 5片 八角 1个 2小勺 1L 豆芽 250g 香菜 1把 豆瓣酱 1大勺 白胡椒粉 1勺 蒜蓉 30g

步骤 1/17

鱼肉切片。

步骤 2/17

切好的鱼肉放入一只保鲜袋,加料酒,白胡椒粉和1小勺盐,抓匀腌制30分钟。

步骤 3/17

烧一小锅水约0.2L,加一小勺盐,焯水豆芽煮熟待用。

步骤 4/17

干红辣椒预留几只最后装饰使用,其余切小段。

步骤 5/17

热锅热油,下一大勺豆瓣酱,翻炒至出红油。

步骤 6/17

下花椒粒20g,八角一只和切好的干红辣椒段,炒香。

步骤 7/17

加蒜蓉和姜蓉,翻炒至出香味。

步骤 8/17

加热水0.8L,大火煮沸。

步骤 9/17

加香叶5片。

步骤 10/17

香菜洗净切小段,预留几片最后装饰使用。

步骤 11/17

汤中加入香菜。

步骤 12/17

一片一片的下鱼肉,小火煮至鱼肉变白即可关火。

步骤 13/17

步骤三的豆芽滤水垫底装盘。

步骤 14/17

煮好的鱼和汤装盘。

步骤 15/17

另起油锅,热一勺油,小火炸花椒粒10g和预留的干红辣椒,出香味后即可关火。

步骤 16/17

铺上香菜和切好的绿葱圈,淋上炸好的辣椒油。

步骤 17/17

完工!
小贴士:

1,可用其他鱼类替换草鱼。 2,炸花椒粒和干辣椒时注意不要炸黑了,请保持小火。 3,姜蒜可切片或切丝。

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