步骤 1/4
北极虾把肉和籽拆出来····
恩慢慢拆，一边看片一边弄~~~
北极虾酿苦瓜
时光~流逝
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美食故事
所有的时间都拿来给北极虾把肉给拆出来·····················
正常烹饪时间···超级短
基本一根苦瓜配半斤北极虾正好能塞下
食用材料
苦瓜
一根
北极虾
250G
步骤 2/4
虾肉切碎，加入姜末，少量蛋清，黑胡椒
往一个方向搅拌10分钟左右
步骤 3/4
苦瓜切段，去籽掏空，塞入虾肉
第二天带饭的就切成和保鲜盒差不多高
步骤 4/4
盖上盖子
微波炉叮4~6分钟，保持苦瓜是脆的比较好吃。浇上蒸鱼豉油。完成
带饭的可以在早上再把虾肉塞进去，直接在公司做也可以的。先做好了再去公司热的话苦瓜就容易熟透了····不太好吃的
