步骤 1/5
配料以及辅料洗净备用。
女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤
王鼎
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美食故事
乌鸡汤对女人的温补效果那真真是极好的，加入当归等活血补血药材，对手脚冰凉的小主来说尤其好，痛经的话可以在经期前两日服用，一定程度上有助于缓解痛经（因人而异哦）。 ps：容易上火的亲要慎用当归哈，量要适量减少，孕妇也禁用的，一定要注意！！！
食用材料
乌鸡
半只
当归
半根
党参
2根
黄芪
4片
盐
一勺
红枣
3颗
枸杞
一撮
老姜
一块
料酒
一勺
步骤 2/5
锅烧开水，加一勺料酒，将处理好的乌鸡块焯水一两分钟，趁水滚开的时候涮干净血沫并移入炖锅。
步骤 3/5
炖锅加足量水，拍一块老姜进去，将所有药材放入，大火煮开，转中小火慢炖。
步骤 4/5
至少炖一个半小时，时间可适当延长，汤汁变浓香味四溢的时候加盐出锅。
步骤 5/5
小主请用 O(∩_∩)O~
小贴士：
1.容易上火的亲要慎用当归哈，量要适量减少，孕妇也禁用的，一定要注意！ 2.炖鸡的器具不限，炖锅 砂锅 不锈钢锅 电饭煲都行。 3.水要一次性加足，不到万不得已一定不要中途加水，水量要根据自己的煲汤工具订，蒸发小的可以适量少加一些 蒸发快的则要多加些。 4.其它一些特殊情况，比如坐月子是否能喝 小孩是否能喝 或者一些疾病患者是否能喝，请咨询医生或专业人士。
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