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养生家常菜 子姜焖鸡腿

落叶秋寒 落叶秋寒
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美食故事

入秋了,添了几分寒气,做菜时加几片子姜(嫩姜)除了增添菜的香气,还驱除一部分的寒气。子姜焖鸡腿--利用焖煮的方式,添加子姜和李锦记黄豆酱,焖得鸡肉皮香肉烂,鸡块和子姜片一起吃,养生又美味。

食用材料

鸡腿 500g 子姜(嫩姜) 60g 小辣椒 2个 李锦记黄豆酱 15g 李锦记薄盐生抽 20g 白糖 6g 米酒 15ml 适量

步骤 1/9

鸡腿洗净切块

步骤 2/9

子姜去皮切片,小辣椒切片

步骤 3/9

油锅烧热

步骤 4/9

加入子姜和小辣椒爆香

步骤 5/9

加入鸡块翻炒

步骤 6/9

加入黄豆酱、薄盐生抽、白糖、米酒翻炒均匀

步骤 7/9

加入适量的水,刚好没过鸡块

步骤 8/9

中小火焖煮25分钟至入味,大火收汁至浓稠即可

步骤 9/9

是不是多吃两碗饭啦~
小贴士:

1.子姜就是嫩姜,也称“仔姜”。 2.黄豆酱和生抽都有咸味,因此不加盐,味道也足够了。重口味的也就稍微加一点就可以了。

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