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儿童营养餐--红烧鸡腿

鑫鑫 鑫鑫
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美食故事

只有这样红烧的肉类,比较受小孩子喜欢。其实加了一些卤肉的材料,比单纯卤的要香些。

食用材料

鸡腿 5只 料酒 适量 2片 蒜头 2~3瓣 香叶 3~4片 八角 2~3朵 蚝油 适量 冰糖 适量 生抽 适量 葱头 适量 干辣椒 2根

步骤 1/15

鸡翅洗净

步骤 2/15

鸡腿的转圈切上2-3刀,便于入味。

步骤 3/15

水烧开

步骤 4/15

加入适量料酒,烫至外表变色,用凉水洗净。

步骤 5/15

配料准备好

步骤 6/15

锅内放入适量的油,烧热

步骤 7/15

放入鸡腿煎,

步骤 8/15

小火煎

步骤 9/15

煎的外皮有金黄色。

步骤 10/15

加入配料继续翻炒

步骤 11/15

继续煎,待调料出香味。加入蚝油和生抽。

步骤 12/15

最后加入清水

步骤 13/15

盖上盖子煮15~20分钟后汤汁差不多变少,取出卤料

步骤 14/15

小火慢慢收汁即可

步骤 15/15

成品图,汤汁不要丢,孩子们直接拌干饭吃,

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