步骤 1/6
准备食材。自制一碗调味汁。
（将适量的盐，糖，耗油，老抽，生抽，淀粉，清水混合搅拌备用）
秒杀吉野家的肥牛饭
Тань
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美食故事
京京菇凉一直都很喜欢吃吉野家。
由于北京最近雾霾严重，
出去吃戴口罩麻烦，
点外卖又觉得罪孽，
哈哈，于是便有了京京家肥牛饭~
食用材料
肥牛片
500克
洋葱
1颗
胡萝卜
1根
西兰花
1/3颗
姜片
3片
葱
1根
调味汁（盐糖蚝油老抽生抽淀粉）
适量
料酒
3勺
步骤 2/6
蔬菜焯水备用。
另起一锅，在热水中放入葱段，姜片，料酒，肥牛片，变色后立即捞出。
步骤 3/6
放入少许色拉油，油热后煸炒洋葱，炒至5分软。
步骤 4/6
加入焯好的肥牛片，快速倒入调味汁翻炒出锅。
步骤 5/6
完成~
步骤 6/6
京京家肥牛饭
